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맞벌이 부모라면 짧은 시간 질 높게!
> 기획    |   2020년07월30일
정지은 (babygirl@leadmom.com) 기자 
[2020년 7월 30일] - 맞벌이 가정의 부모들은 자녀와의 관계에서 여러 고민들을 한다. 특히 직장 일과 가정 일을 병행하다 보니 자녀와 함께 할 수 있는 시간이 절대적으로 부족한 것이 가장 큰 걱정거리다.  

부모들은 이미 직장 일로 심신이 피로한데다 자녀와 보낼 수 있는 시간이 제한되다 보니 자녀와 가깝고 만족스러운 관계를 유지하는 것이 어려울 수 있다. 자녀와의 친밀하고 안정된 유대관계는 단기간에 형성되는 것이 아니기 때문에 바쁜 시간을 쪼개 자녀와 시간을 보내야 하는 맞벌이 부모들은 아이와의 관계에서 당연히 고민이 많을 수밖에 없다.  




맞벌이 부모, 
어떻게 하면 자녀와 짧은 시간 효과적으로 보낼 수 있을까? 


맞벌이 가족의 효율적인 자녀 양육 첫 번째 방법은 자녀와의 질적인 시간을 갖는 것이다. 맞벌이 가족의 자녀는 비맞벌이 가족의 자녀에 비해 부모와 함께 할 수 있는 시간이 절대적으로 부족하다. 따라서 주어진 시간을 의미 있게 사용하는 것은 맞벌이 부모가 자녀와의 바람직한 관계를 형성하는 데 특히 중요하다. 


이를 위해 매일 짧은 시간이라도 자녀와 놀이 시간이나 대화 시간을 가짐으로써 아이와 즐거움을 공유하고 소통해야 한다. 이 시간을 통해 자녀가 어떤 것에 관심을 가지는지, 어떤 어려움을 느끼고 있는지 파악해 자녀와의 친밀감을 높이고, 보다 효율적으로 자녀를 지도할 수 있도록 해야 한다. 


자녀와 질적인 시간을 보내는 방법은 여러가지가 있는데 일단은 자녀와 함께 아이의 관심사나 좋아하는 일에 대한 위시리스트를 만들어 매일 5~10분 정도의 짧은 시간이라도 이를 실행해 보자.


자녀와 보내는 시간에는 반드시 자녀에게만 몰입해야 한다. 짧은 시간이라도 자녀와의 온전한 시간을 갖는 것이 매우 중요하다. 자녀와 시간을 보내겠다고 하면서 동시에 집안일을 한다거나 자녀와 놀이나 대화를 하면서 TV나 휴대폰을 통해 부모의 욕구를 충족시키는 행동은 바람직하지 않다. 긴 시간이 아니더라도 그 시간 동안에는 오로지 자녀에게만 몰입해 자신이 사랑받는 소중한 존재라고 느끼도록 해줘야 한다. 


가족화목 활동을 통해서도 자녀와 질적인 시간을 보낼 수 있다. 가족회의나 가족이 함께 하는 운동이나 야외활동을 통해 가족원 간에 유대감과 소속감을 높일 수 있다. 가족에 대한 소속감을 경험하는 것은 아이 스스로 자신의 가치를 느끼고 자아존중감을 향상시키는 길이 되기도 한다. 



자녀와의 질적인 시간을 통해 부모와 자녀는 보다 친밀한 사이가 된다. 이런 경험이 쌓이면서 아이는 
올바른 인성과 사회적 유능성을 지닌 아이로 자라날 수 있게 된. 부모 또한 이 시간을 통해 부모로서의 역량이 강화되고 한층 성장할 수 있다. 







+여성가족부의 부모교육자료에서 발췌/재가공했습니다.








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